• Federica Nardese

Soul Business

Oggi facciamo un breve ma intenso esercizio di consapevolezza.

Non sarà un post lungo perché vorrei che tu ti prendessi davvero il tempo necessario per fare l'esercizio di consapevolezza che ti suggerisco.

Spesso è utile punto di partenza durante le mie sessioni di Mentoring e Counseling.


Torna a te è un invito di coraggio e cambiamento.


Prima di tutto: torna a te.

Come sei messa con la tua energia?

Come la stai utilizzando?


Ti chiedo: quando ti guardi allo specchio cosa vedi?

Sei soddisfatta?


Cos'è la cosa che ti risuona peggio quando qualcuno ti fa una osservazione? Cos'è che ti fa rimanere male?


Ecco, prenditi un attimo, in quel momento, e prendi consapevolezza.

Se quella cosa ti fa male vuol dire CHE PER TE È VERO.


Chiediti: cosa sto attirando verso di me oggi?

MI PIACE?

Che lezione sto imparando?


Ricordati: proverai le stesse dinamiche finché non ti fermerai per affrontarle.

Affrontare le tue tempeste richiede molto coraggio e molta forza.

Ma so che tu ce l'hai, altrimenti non saresti qui a leggere questo.


Vedrai che a volte lo farai da sola, a volte ti servirà un aiuto disinteressato, ma quello che è importante è che tu inizi a fermarti.


Prima di iniziare a muoverti davvero e con intenzionalità hai bisogno di fare il punto e rimettere insieme le energie per capire le tue dinamiche con più lucidità.


Qual è la storia che ti stai raccontando?

Qual è la storia che stai raccontando a chi ti è vicino?


Specialmente se vuoi avviare una tua attività o se sei sulla soglia di alcune decisioni ricordati che tutto parte dalla tua anima: Soul Business.





Se ti fa piacere lasciami un commento o scrivimi per raccontarmi come va.


Intanto ti lascio altri blog post che ti possono essere utili, collegati a questo argomento:

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3 Consigli per fissare i tuoi obiettivi

Crea la tua Vision Board



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